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ANDREA RUBIO

Dietista – Nutricionista en Teruel y online

Estoy aquí para guiarte paso a paso hacia tus metas de bienestar. Descubre cómo la nutrición personalizada y el enfoque integral pueden transformar tu salud y tu estilo de vida.

Numero de colegiación: ARA00407

ANDREA RUBIO

Diestista y Nutricionista

Mi objetivo como Nutricionista es ayudarte, guiarte y acompañarte en el camino para cumplir tus objetivos, disfrutando de la alimentación y consiguiendo unos hábitos saludables que se adapten a tu estilo de vida.

Numero de colegiación: ARA00407

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Tu bienestar es único, y nuestro camino juntos lo hace extraordinario

Mi objetivo es no solo ofrecerte asesoramiento nutricional, sino también empoderarte con las herramientas necesarias para mantener un estilo de vida saludable a largo plazo

  • Evaluación detallada — Comienzo con una evaluación exhaustiva de tu historial médico, estilo de vida, preferencias alimenticias y objetivos específicos. Esta información es esencial para personalizar tu plan nutricional.

  • Planificación Personalizada — Desarrollo un plan nutricional adaptado a tus necesidades individuales, teniendo en cuenta tus metas, preferencias y restricciones.

  • Asesoramiento cientifíco — Proporciono explicaciones claras y fundamentadas sobre los principios nutricionales, permitiéndote comprender cómo las elecciones alimenticias impactan en tu salud.

  • Educación continua — Te proporciono herramientas y conocimientos prácticos para que puedas tomar decisiones informadas sobre tu alimentación. La educación continua es clave para mantenerte empoderado/a en tu viaje.

  • Segumiento y ajustes — Realizamos un seguimiento regular para evaluar tu progreso, abordar desafíos y realizar ajustes según sea necesario. Esto asegura que tu plan nutricional se adapte a tus cambios en estilo de vida y metas.

  • Apoyo constante — Estoy aquí para responder a tus preguntas, brindarte apoyo y motivación. Creo en la importancia de establecer una relación de confianza para que te sientas respaldado/a en todo momento.

❝Transforma
tu bienestar
en Teruel❞

Soy Andrea Rubio

Más que dietas, un estilo de vida saludable que perdura

Con una sólida base en la ciencia nutricional y una pasión por ayudar a las personas, te ofrezco asesoramiento experto en alimentación, planificación de comidas y cambios de hábitos. Mi enfoque va más allá de las dietas temporales; es un compromiso contigo para crear un estilo de vida que perdure.

Sobre Mí

 Nutrición deportiva

Eleva tu rendimiento, escucha a tu cuerpo. Este servicio está diseñado para potenciar tus metas y alcanzar tu máximo. 

 Pérdida de Grasa

Hacia una versión más saludable de ti mismo, donde la energía se libera, la confianza florece y el bienestar se revela. 

 Alergias e Intolerancias

Libérate de las barreras que limitan tu bienestar y experimenta una vida llena de vitalidad y comodidad. 

Sobre los Servicios
¡Contacta Conmigo!

¡Tu salud es única y merece un enfoque personalizado! Estoy aquí para adaptar mis conocimientos a tus circunstancias individuales y guiarte hacia una vida más saludable.

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